Kurse zu (Grund-)Steuerfragen
Ein Thema, das viele Menschen in Deutschland beschäftigt - und manche Fragezeichen aufwirft, ist die Grundsteuer. Die VHS unterstützt Sie dabei, Ihre Fragen zu klären und der Abgabe entspannt entgegen zu sehen.
Sollten alle Kurse ausgebucht oder abgeschlossen sein und Sie wünschen einen weiteren Kurs zu (Grund-)Steuerfragen, wenden Sie sich gerne an Michael Rotte (Tel. 02131 904153, michael.rotte@stadt.neuss.de).
A612677 Umkehrhaltungen im Yoga - Kopfstand und Handbalancen spielerisch erlernen
Beginn | Sa., 11.01.2025, 14:00 - 17:00 Uhr |
Kursgebühr | 21,00 € (ermäßigbar) |
Dauer | 1 Termin |
Status | ![]() |
Kursleitung | |
Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein Handtuch mit. Die Teilnahme wird nur empfohlen, wenn keine gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen. |
Sie praktizieren bereits Yoga, haben aber noch keine Erfahrung mit Umkehrhaltungen und Handbalancen, wie Kopfstand oder Krähe? Oftmals steht Ihnen Respekt im Wege, oder es fehlt ganz einfach eine gute Anleitung?
Mit einem zielgerichteten Warm-Up und Mobility lernen Sie hier schrittweise einen sicheren Einstieg in das Thema. Umkehrhaltungen haben viele gesundheitliche Vorteile, wie z. B. wirken sie Kreislauf-regulierend, entlasten das Venensystem und verbessern so die Durchblutung. Und sie machen ganz einfach Spaß und stärken das Selbstvertrauen!